漢方体験
漢方の悩みと漢方についての体験談について
漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
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漢方薬を服用し、不眠症が改善しました
Before
不妊治療をしていましたが、結果が出ずに悩んでいました。
早寝を実践していましたが、夢を見たり、夜中に目が覚めたり、歯ぎしりをすることがありました。
（38歳、女性）
After
アドバイザーの方に不眠症改善を重点とした漢方薬などをお勧めしていただきました。
漢方薬の服用と一緒に、夜のスマートフォンの使用を控えたり、寝る時に枕元にスマートフォンを置かないようにしたところ、不眠症が改善して夢を見たり、夜中に目が覚めたりする回数が減りよく眠れるようになりました。
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